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Aktuelle Veranstaltungen
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Karate Workshop
13.06.2020
Fitness, Grundschule, Kata, Kumite
Zeit: 10.00 - 12.00 Uhr
Kosten: 20,- Euro, ohne JM 25,- Euro
Ort: Karate Dojo, Heckerstraße 30c, 34121 Kassel
Anmeldung erforderlich bis, 06.06.2020!
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Karate Workshop
13.06.2020
Fitness, Grundschule, Kata, Kumite
Zeit: 12.00 - 14.00 Uhr
Kosten: 20,- Euro, ohne JM 25,- Euro
Ort: Karate Dojo, Heckerstraße 30c, 34121 Kassel
Anmeldung erforderlich bis, 06.06.2020!
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Sommerlehrgang 2020
Karate-Verbandslehrgang I-2020
20. Juni 2020
Zeit: 10.00 – 15.00 Uhr
Jean-Paul-Schule
Württemberger Straße 18
in 34131 Kassel- Marbachshöhe
Die Ausweise sind mitzubringen,
die Teilnahme wird eingetragen.
Kosten:
25,- Euro Teilnehmer mit Jahresmarke
35,-
Euro Teilnehmer ohne Jahresmarke
Anmeldung erforderlich!
Themen:
Fitnesstraining
Grundtechniken
Fighterprogramm
Kata
ab 15.15 Uhr Prüfung
Informationen:
Wolfgang Kothe 0172-2772452
Änderungen vorbehalten
Die Veranstalter lehnen eine Haftung jeglicher Art ausdrücklich ab.
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Karate für Ältere? Selbstverständlich!!!
Karate ist mehr als nur Schläge, Tritte und Kampf.
Karate ist eine Kampfkunst, welche bei regelmäßigem Training, zu positiven Entwicklungen für Körper, Geist und Selbstbewusstsein führt.
Karate fördert: Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination, Intellekt
Karate bietet:
Karate ist ein Ganzkörpertraining und Berücksichtigung der geistigen Fähigkeiten. Der gesamte Bewegungsapparat wird gekräftigt, Kondition und Beweglichkeit verbessert, Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit werden gefördert.
Höflichkeit, Disziplin, Verantwortungsbewusstsein, Aufmerksamkeit und Respekt, sind wesentliche Elemente des Karate.
Selbstbewusstsein, Selbstdisziplin und Selbstkontrolle entwickeln sich nachhaltig, bei stetigem Training.
Karate kann in jedem Alter gelernt und trainiert werden.
Karate Do - ist der Weg des einzelnen Karateschülers, ein erfahrener Meister führt und fördert den Schüler, entsprechend seinen Fähigkeiten.
KARATE ist gesund und macht Spaß!!!
Interesse – einfach mal ausprobieren.
Neue Kurse:
in Planung von 17.00 - 18.30 Uhr
in Planung von 17.00 - 18.30 Uhr
Ort: Karate Dojo, Heckerstraße 30c, 34121 Kassel
Anmeldung erforderlich 1 Woche vor Kursbeginn!
Karate-Akademie-Kassel
Mail: info@karate-akademie-kassel.de
Tel: 0172-2772452
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Naht bei Naht
Nähkurse
Unsere Nähkurse finden in kleinen Gruppen
(max. 4 Teinehmer) statt,somit bleibt genügend Zeit
für eine individuelle Beratung.
- Schnupperkurse
Nähen macht glücklich, der Schnupperkurs soll die Kunst des Nähens
näherbringen. Wir gestalten z.B. ein Kosmetiktäschchen
- Kurse für Anfänger
Es werden Grundkenntnisse des Nähens vermittelt.
Die ersten Schritte an der Nähmaschine, ausradeln
bzw. kopieren von Schnittmustern, wie schneide ich richtig zu
und dann kann es gleich los gehen mit dem ersten kreativen Projekt.
- Kurse für Fortgeschrittene
Tipps und Tricks von aufwendigeren Nähprojekten z.B.
Reißverschluss einnähen, Taschen einarbeiten, nähen von Belegen und verschiedenen Kragenvarianten. Und vieles mehr...
Neue Termine 2020 www.nahtbeinaht.de
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Akademie für Gesundheit und Fitness
Grundlagenkurs:
Ernährung - Bewegung - Entspannung
Themenbereiche des Kurses:
- Ernährungsgrundlagen
- Nährstoffe
- Anatomische Grundlagen
- Energiezufuhr und Verbrauch
- Grundlagen einer gesunden Ernährung
- Grundlagen gesunder Bewegung
- Kraft, Ausdauer, Kraft/Ausdauer
- Anatomische Grundlagen
- Belastungsgrenzen
- Sport, Bewegung - Gesundheit
- Sport und Ernährung
- Grundlagen der Entspannung
- Anatomische Grundlagen
- Sympathikus und Parasympathikus
- Sress- Formen und Ursachen
- Atmung
- Stressbewältigung
- Entspannungstechniken
Kursdauer: 2 Stunden
Teilnehmer: Interessenten ab 16 Jahren, Voraussetzungen sind nicht erforderlich
Kleidung, Ausrüstung:
Sport- bzw. bequeme Kleidung, Hallenschuhe bzw. dicke Strümpfe, Sportmatte bzw. dicke Decke, Kissen bzw. Kopfunterlage
Gruppenunterricht: Min. 6 Personen / Max. 10 Personen (first come, first served)
Kosten: 40,- Euro
Ort: Kassel, die Räume werden nach der Teilnehmeranzahl festgelegt, eine Bestätigung folgt nach der Anmeldung
Termine: 23.06.2020, 25.06.2020, Uhrzeit: 11.00-13.00 Uhr
Anmeldung per Mail, Frist 6 Tage vor Kursbeginn:
info@akademie-gesundheit-fitness.de
Individuelle Angebote auf Nachfrage
www.akademie-gesundheit-fitness.de
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TGW - Karate – Kinderkurs
Montag
in Planung.2020
Zeit: 17.30 – 19.00 Uhr
Ort: Albert Schweitzer Schule
Kölnische Straße 89
in 34119 Kassel
Anmeldung, weitere Informationen:
TG – Wehlheiden
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TGW - Karate – neuer Anfängerkurs
Mittwoch
in Planung.2020
Zeit: 18.00 – 19.30 Uhr
Ort: Jean-Paul-Schule
Württemberger Straße 18
in 34131 Kassel- Marbachshöhe
Gruppe: Kinder ab 6 Jahren und Erwachsene
mach mit – Karate macht Spaß
Anmeldung, weitere Informationen:
TG – Wehlheiden
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Bushido Kassel e.v.
Karate – neuer Anfängerkurs
Donnerstag in Planung .2020
Zeit: 18.00 – 19.30 Uhr - ab 12 Jahre
Karatedojo Kassel
Heckerstraße 30c
34121 Kassel
mach mit – Karate hält fit !
Anmeldung, Informationen:
SV Bushido Kassel e.V.
Mail: info@bushido-kassel.de
Tel. 0172-2772452
www. bushido-kassel.de
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